SOS Ik wil afvallen | Munch cursus

Duidelijkheid en een strak plan rond afvallen

Wil jij afvallen zonder honger, frustratie of het jojo-effect? In SOS Ik Wil Afvallen leer je stap voor stap hoe je jouw lichaam ondersteunt om op een natuurlijke en blijvende manier gewicht te verliezen.
SOS Ik wil afvallen | Munch cursus
Video Thumbnail
SOS Ik wil afvallen | Munch cursus
SOS Ik wil afvallen | Munch cursus
SOS Ik wil afvallen | Munch cursus
SOS Ik wil afvallen | Munch cursus
SOS Ik wil afvallen | Munch cursus
SOS Ik wil afvallen | Munch cursus
Video Thumbnail

Wat leer je in deze cursus?

1.

Waarom diëten vaak niet werken en hoe je duurzame gewoontes kunt creëren

2.

De rol van bloedsuikerbalans en hormonen in gewichtsverlies

3.

Kennis over voeding en de impact op je lichaam

4.

Hoe je je darmen en vertering optimaal laat werken.

Dit is geen dieet, maar een holistische benadering die niet alleen je gewicht, maar ook je gezondheid en welzijn verbetert. Het gaat om langdurige verandering, zodat je niet alleen kilo's verliest, maar je leven verandert en je het vol kunt houden!  💛

De 'SOS ik wil afvallen'-cursus
is voor mensen die kampen met:

Je hebt al zoveel diëten geprobeerd

maar niets werkt blijvend. Steeds weer dat jojo-effect

Je voelt je overweldigd door alle tegenstrijdige informatie

over voeding en gezondheid. Wat is nu écht goed?

Je weet niet meer wat je moet eten

omdat iedereen iets anders zegt. Koolhydraten wel of niet? Vasten of niet?

Je voelt je onzeker over je lichaam

en vermijdt spiegels of foto’s.

Je bent beu dat je kleren te strak zitten

en steeds weer een grotere maat kopen frustreert je

Je hebt het gevoel dat gezond eten een strijd is

omdat je steeds honger hebt of cravings krijgt

Je bent obsessief bezig met eten, calorieën tellen en jezelf beperken

zonder resultaat

Je begrijpt je lichaam totaal niet.

die je darmen beïnvloeden (en andersom).

Je hebt een stappenplan en begeleding nodig

artsen die zeggen dat "alles normaal" is.

Altijd op zoek naar het juiste dieet,

maar niets lijkt écht te werken.

Wat levert de 'SOS ik wil afvallen'-cursus op?
Je ontdekt een manier van eten die écht bij je past, zonder eindeloze diëten.

Je begrijpt hoe voeding werkt, zodat je niet meer twijfelt over wat je moet eten.

Je krijgt duidelijkheid en rust, omdat je niet meer hoeft te gissen wat ‘gezond’ is.

Je valt af zonder honger of cravings, en voelt je verzadigd en energiek.

Je kleding zit steeds losser, en je voelt je weer goed in je favoriete outfits.

Je voelt je mentaal sterker, zelfverzekerder en gemotiveerd.

Je hebt connectie met je lichaam en niemand moet je zeggen wat je moet doen.

Je hebt een gezonde relatie met voeding, waardoor je nooit meer hoeft te diëten.

Je ziet in de spiegel een lichaam waar je blij van wordt, zonder frustratie.

Je geeft je vertering een boost.

Ben jij klaar om je
gezondheid te transformeren?

Dit is dé cursus voor iedereen die niet alleen wil afvallen,
maar zich ook van binnen en buiten goed wil voelen met meer kennis rond voeding en ons lichaam. 💛
SOS Ik wil afvallen | Munch cursus
Video Thumbnail
SOS Ik wil afvallen | Munch cursus
SOS Ik wil afvallen | Munch cursus
SOS Ik wil afvallen | Munch cursus
SOS Ik wil afvallen | Munch cursus
SOS Ik wil afvallen | Munch cursus
SOS Ik wil afvallen | Munch cursus
Video Thumbnail

SOS Ik wil afvallen | Munch cursus

Deze online cursus volg je op je eigen tempo, waar en wanneer het jou uitkomt. Via ons gebruiksvriendelijke online platform krijg je toegang tot:

 

✓ Video’s waarin ik je alles uitleg over voeding, stofwisseling en vetverbranding
✓ Stappenplannen die je begeleiden naar duurzame resultaten
✓ Checklists om het makkelijk en overzichtelijk te maken
✓ Oefeningen om je gewoontes blijvend te veranderen
✓ Recepten die je helpen gezond te eten zonder in te leveren op smaak

 

Geen crashdiëten, geen onzin... gewoon een bewezen methode die werkt!

 
€249,00

Inclusief btw.
Title

Aantal